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    於 30/08/2017 發表

    越來越多的人準備跑馬拉松,但是有些注意事項還是要記住啊! 1.制定至少6個月的訓練計劃 長跑最重要的是要增...

    於 23/08/2017 發表

    摘要:其實室內跑室外跑都一樣,關鍵是要動起來! 最近共享經濟的概念十分火爆,共享單車已經深入人心,共享...

    於 23/08/2017 發表

    因為值得憐惜,所以值得去愛,難道這還不可愛? 不知怎麼的,現在把長得好看的姑娘都叫做小姐姐。不過也是,...

    於 23/08/2017 發表

    這位出身牧羊人家的藏族女孩兩度入選國家隊,赴歐征戰世錦賽馬拉松。 8月1日在北京首都機場,25歲的青海隊選...

    於 18/08/2017 發表

    張培萌和蘇炳添並稱中國的“百米雙雄”,本文將為你講述他們在賽場外和賽場上的平凡而傳奇的故事。 1. 張培...

    於 18/08/2017 發表

    驛傳使得長跑在日本變得流行,但它也是諸多問題的根源,導致大量年輕跑者被過早榨乾。 7月30日在東京羽田機...

    於 04/08/2017 發表

    讓業餘選手出征頂級世界大賽,在大多數國家早已是再正常不過的事,只是它們並沒有為這些非職業運動員放低門...

    於 04/08/2017 發表

    回歸的歐陽靖,試圖從No Balance到New Balance,以另一種形式將他對語言和音樂的理解和熱愛傳播出去。 摘下...

    於 01/07/2017 發表

    聽一聽RST studio訓練總監的回答。 回答這個問題之前,我們先説一下什麼是健身? 健身,廣義上來説,就是強...

    於 19/06/2017 發表

    扎洛卡是包攬"六大"年齡組冠軍的第一人,也是首屆對外開放平壤馬拉松的業餘組冠軍。 隨着曬出六星獎牌的中國...

    於 10/06/2017 發表

    還有亞馬遜的女戰士們。 Gal Gadot太美了 ”,看過電影《神奇女俠》(Wonder Woman)的觀眾十有八九會發出如此...

    於 10/06/2017 發表

    世界最偉大馬拉松跑者的日常,順便説説一個能輕鬆跑贏他的肯尼亞“掃地僧”。 3月下旬的一天,美國知名跑步...

    於 05/06/2017 發表

    Karlie Kloss,超模裏最美的程序猿,要挑戰全程馬拉松了。 不久前,Karlie Kloss用一張照片拿下了instagram...

    於 05/06/2017 發表

    1987年全運會,他囊括5000米、10000米、馬拉松三項冠軍,其中馬拉松他是第一次跑! 這是一場美國經典西部片...

    於 16/05/2017 發表

    關於運動補水的 4 個小提醒,分享給大家 不要喝錯【運動飲料】 貨架上琳琅滿目的各種飲料展示、滿街上鋪天蓋...

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