早前參加由跑場新聞主辦，陳國輝教練主講的「零受傷跑步工作坊」，有幸獲陳教練相贈一對Health 655試穿。經歷兩星期的體驗，現在第一次寫鞋評，若有粗疏之處，還請見諒。 Health ...

記得2年前第一次跑半馬，我話過半馬已是極限，無可能會跑長啲，點知跑多幾次半馬就覺得唔夠喉。 本來我的初馬是2018年渣馬，可惜因爲腳傷和中流感，被迫放棄，我對此事一直耿耿於懷，好希望可以在20...

編按：早前由小編親自撰寫了香港站App Run的情況，今次誠邀到樹蛙師姐撰寫台灣站的情況，有汗有淚，很是感動，更讓我想在明年參與一份呢！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「為...

日本殿堂級藝人，香港第一代東瀛偶像西城秀樹，昨天(5月17日)因心臟衰竭離世，享年63歲。 (圖片來源：網上) 小編對他的了解不深，最初也只知道他與香港天后梅艷芳的關係，以及他的歌，對香港流行樂...

香港渣打馬拉松，簡稱渣馬，為每年香港重點賽事之一。自2017年起，渣馬半馬賽事設有Race Day Pacer，由渣馬官方訓練伙伴Nike+ Run Club (簡稱NRC)的Pacer擔任，帶領參賽...

　初馬有如初戀，無論你戀愛過多少次，最難忘永遠都是初戀。初馬如是，當你踏進馬拉松世界之後，跑過多少場42.195公里。最難忘的，永遠都是你第一次完成全程馬拉松的時候，那份純真的感動。步出起點拱門之前，...

與其羨慕別人拍下的美景，何不用一雙腿走出你自己的路？ 飛鵝山的風景，大多都是從手機、從電腦看到。每一次，跑友們「吃過燒鵝」，大汗淋漓的對著九龍半島的萬家燈火自拍。有時候，看到他們的分享，內心總會暗嘆...

當大家睇到呢篇文嘅時候，我已經抵達名古屋，準備兩日後參與名古屋女子馬拉松，嘗試挑戰人生第一場馬拉松。 今次呢一場，帶住誠惶誠恐嘅態度迎戰，因為絕對係一次越級挑戰。呢次挑戰，源自一次自己與自己嘅打賭。...

這半年內，已經接連發生二十宗學生自殺案，許多傳媒的切入點，歸究於家長和學校予學生學業成績的壓力，老一輩的人會搖頭嘆息：「小孩的抗壓力比我們以前差很多了！」然而，大家知道跑步或運動能夠幫助心理和精神健康...

【Brooks Neuro】 「咦？喂！乜 Rxxbok 嚟嘅？！」 當我第一眼見到呢款將於今年初推出嘅 Brooks Neuro 時候，喺腦中閃出就係呢句話……… (數年前我曾試著過 R...

海底奇兵，你有沒有見過？我見過，我真的見過。 這一群海底奇兵，不是尋親的金魚，不是駕駛單車卻誤墮溝渠的小胖子。這群海底奇兵，是一班參與2016年度香港馬拉松的跑手。鳴槍一刻，來自五湖四海的跑手隨即出...

沙跑廢青的小貼士終於講到起步...之前..即係出門口 好多馬拉松都要有一早起身(當然亦有唔少比賽可以晏起身啦！) 一早起身就當然瞓唔夠，所以今次的小貼士，希望你可以係未瞓醒的時候，準備好出門口。 ...

話說，在幾天前八號風球的晚上，跑步界便發生了一宗駭人聽聞的騙徒事件（因估計未報案，而避免用上「騙案」一詞）。部份友站亦發出聲明，以示警惕。 小編因早前忙其他事，未能仔細跟進。待相關人士發佈更多資訊...

「跑步一個人都得啦？！」有好多人都係咁諗。 「點解你會中意一班人一齊跑架？自己一個着對跑鞋落街，跑幾個圈減下肥咪得囉。拎住d跑衫跑鞋去運動場跑果一陣，又要帶鞋又要沖涼，麻麻煩煩咁！」或者你的屋企人...