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Running News 跑場新聞

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跑步場上,本住自己突破自己的立場,努力達到目標,不會輕易退場!

    編輯簡介

    Ho Wing Kin 跑步場上,本住自己突破自己的立場,努力達到目標,不會輕易退場!
    於 07/06/2019 發表

    每年夏天,大家都總會想到參與水上活動去消暑。游泳、去海灘玩、玩獨木舟等等。不過,這些活動雖然有趣,但都是非常個人的項目。如果想找多幾個三五知己一起玩,...

    於 18/12/2018 發表

    當你在戶外工作或運動口渴時,你會選擇買一樽蒸餾水,還是到附近找水機,帶著自己的容器加水? 很多時我們都會選擇買樽裝水,原因不外乎方便、不用找水機、較為衛...

    於 10/06/2018 發表

    平日除了跑步,小編也喜歡參加越野比賽,走訪過不少山徑。每個山徑難度不一,帶同能力不一的朋友前往,也需要留意。是次介紹的行山徑,老少皆宜,不需花太長時間...

    於 07/06/2018 發表

    體弱是一種健康風險狀況,尤其長者,可以令他們在遇到健康問題時,情況急轉直下。有見及此,香港大學較早前進行研究,了解長者的體弱情況,以及如何改善體弱情況...

    於 21/10/2015 發表

    各位即將首次參加馬拉松比賽或有朋友第一次跑馬拉松比賽的跑友注意, 港大將為你們進行隱性心臟病篩查,有興趣參與者可以登入 http://sc-marathon.ga/ 。 篩查第...

    於 04/08/2015 發表

    最近位好出名嘅醫生話畀人踢到個腎,驚尿出血。 尿出血呢個情況,亦會出現喺劇烈運動後。 小編網上睇過一隻Case,話有個人每日Keep住喺跑步機跑大約6K,之後就做...

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