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Dumbbell Chest Fly 3大注意技巧
由
健身入門 Gymbeginner.hk
於 31/03/2016 發表
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不少人在健身室把Dumbbell Chest Fly做錯了,其實只注意些少細節,就能安全而有效地進行這個動作!
圖片來源:www.gymbeginner.hk
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