飲綠茶，增代謝！
增加熱量消耗，除咗做運動仲有乜好做？原來在我們每日的熱量消耗中，包括運動等日常活動，只佔我們每日熱量消耗約30%！相反，有約70%的熱量消耗是源自「基礎代謝」，即身體各器官及細胞維持人體正常運作所使用的能量。
根據科學研究，綠茶中的「綠茶多酚」能有效提升新陳代謝，增加熱量消耗，令到瘦身更易成功！如果不喜歡飲綠茶或容易受咖啡因影響的朋友，亦可考慮服用我們的綠茶精華，輕易攝取到有助消脂的綠茶多酚！（詳細資料: http://bit.ly/hsc_mega_green_tea）
參考文獻：
Catechin- and caffeine-rich teas for control of body weight in humans. The American Journal of Clinical Nutrition. 2013 Dec;98(6 Suppl):1682S-1693S.
*為了讓更多人認識到食物營養及保健食品不為人知的益處，我們會不斷送上各種健康資訊及研究新知，請繼續留意我們的網站及fanpage，或訂閱免費健康通訊！
Adapted from: Healthsupp Concept / Facebook Fanpage
提供私人及小組訓練，針對增肌及燒脂。試堂$200，詳情請Whatsapp小編9353 1543。
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Catechin- and caffeine-rich teas for control of body weight in humans. The American Journal of Clinical Nutrition. 2013 Dec;98(6 Suppl):1682S-1693S.
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