前海軍平板動作維持了五小時，打破世界紀錄 精選 推薦

如果大家覺得做平板plank能撐上一分鐘已經不錯，想像一下要做上5小時15分15秒……
退役海軍成員George Hood，現年57歲，在加州的Oceanside中打破了這個平板做最久的紀錄，比起之前的四小時26分鐘，足足多了大半個小時。

他這五小時是如何熬過的呢？原來是有賴他的家人好友。他們為George Hood帶來了各種小禮物，讓他可以將注意力放在研究這些東西上，令時間過得輕鬆一點。除了打破紀錄外，他亦成功為Semper Fi Fund籌得不少善款，支援受傷的美國軍人。