除了名古屋女子馬拉松，日本還有個大阪女子國際馬拉松是你不得不了解的喲！
日本有三大女子馬拉松賽事，1月份舉辦的是大阪女子國際馬拉松，3月份舉辦的是名古屋女子國際馬拉松，11月舉辦的則是橫濱女子國際馬拉松。其中的大阪女子國際馬拉松是IAAF銀標賽事，名古屋女子國際馬拉松則是IAAF金標賽事。這三個比賽一般都會作為日本國內女子馬拉松選手奧運會和世錦賽的資格賽，這一點和著名的日本福岡馬拉松和琵琶湖馬拉松很接近。
如果從入選的資格上來看，大阪和名古屋之於福岡和琵琶湖，可以説巾幗不讓鬚眉：女子馬拉松完賽時間要求在3小時13分以內，也就是一級運動員的標準以上，相比起跑友們熟悉的BQ（2015年18-34歲女子BQ:3小時35分）有過之而無不及。
2016年的大阪馬拉松將會在當地時間1月29日的12點10分起跑，起點和終點都在日本大阪市長居陸上競技場。喜歡足球的朋友們一定知道，廣州恆大曾在長居陸上競技場打過一場世俱杯的比賽。由於是相當專業和高水平的比賽，參賽規模只有將近560人，報名費並不貴，只要7500日元，約合人民幣416元。想要體驗一次專業級別比賽的女跑神們現在就可以為明年的比賽操練起來啦。
總的來説，賽道的起伏很小，地形也相當平坦，絕對屬於利於創造PB的優異賽道。2003年，日本知名選手，雅典奧運會女子馬拉松冠軍，野口水木在這條賽道上創造了日本記錄2小時21分18秒，2005年野口在柏林的賽道上刷新了日本紀錄和亞洲記錄2小時19分12秒。
從長居陸上競技場出發，跑出公園可以遠遠地望見著名的阿倍野Harukas。長居陸上競技場（館內）
長居陸上競技場（鳥瞰）
阿倍野Harukas
阿倍野HARUKAS位於大阪地鐵天王寺站，是日本最高的摩天大樓，大阪的新地標。地上60層，地下5層，是日本最高的摩天大樓，也是日本第三高建築物，僅次於東京晴空塔（634m）和東京鐵塔（332.6m）。關西最大的百貨店近鐵本店就在這裏，建築裏還有各種展望台，空中庭院，以及萬豪都酒店等設施。商場內有免費WIFI，並且購物可免税，是一個一站式的購物天堂。
在10公里左右，大阪的地標——通天閣赫然在目。
通天閣這個名字的意思是“直通天空的高建築物”，命名者是明治初期的儒學者藤澤南嶽。通天閣是由建築師內藤多仲所設計，他也是東京鐵塔的設計者。現在的通天閣完成於1956年（昭和31年），是第二代通天閣（初代的通天閣被軍部拿去進行軍工生產了）。塔高100米，含避雷針的話則有103米，由350噸的鐵材建成，為一大娛樂設施“新世界”的象徵，塔上有電機大廠日立的廣告。順便一提，在通天閣祈求考試合格和良緣的“福神”非常靈驗。大阪地標——通天閣
大約15公里處，大阪城和大阪城會堂遙相呼應。
織田信長的繼任者豐臣秀吉於安土桃山時代（1574～1600年）的1583年，在大阪的上町高地上建立了大阪城。圍繞大阪城的護城河也是在此時開挖的，大阪的水網更加暢通，大阪成為了一座與海相連的交通據點而發展起來。然而，由於1614年的大阪冬之陣，1615年大阪夏之陣，大阪城與其城下町被燒燬，豐臣氏也滅亡了。
我們現在能看到的大阪城是在1997年進過一次大修後的產物。新粉刷了外牆，並重新安置了鍍金的裝飾附件。潔白的牆壁襯托着耀眼的金色使大阪城又恢復了原來的雄姿。重新設計並且翻修過的主城樓內外都裝點了彩燈，大阪女子馬拉松恰恰途徑此處，可以領略這座象徵着大阪昔日輝煌與榮耀的建築物格外的攝人心魄。
大阪府治所和大阪府警察局相毗陵，隔着大川又可以望見隱隱約約看見天滿宮的香火。
警察本部：圓盤是為了檢測外星人的活動而建造的
賽後的好去處——天滿宮
大阪天滿宮是日本全國最著名的神社之一，這裏供奉着被視為“學識之神”的10世紀的學者——菅原道真。每年七月，這裏都要舉行大阪最隆重的傳統節日祭祀活動——“天神祭”，祭祀中絢麗繽紛的煙火則讓前來參拜和遊玩的人們着迷。
天滿宮最初的神殿建於公元949年，是村上天皇為了慰藉道真公的靈魂而下令建造的。同時也是為了安慰火雷神。在後來的歷史歲月裏，天滿宮遭受了數次火災，現在的主殿和入口大門是1845年重建的。大阪市水道密佈，稱作“水之都”。中之島位於大阪市中部，它將自東向西流淌的大川一分為二，形成了堂島川和土佐堀川。大阪市的行政、經濟和文化的中心就是這了，除了市政大樓、銀行、報社外，還集中了公園、美術館、圖書館、公會堂等各種文化設施。島上便是大阪市市政廳，以及中之島公園了。
大阪市市政廳
這段賽道，選手們從古跑到今。繁華的御堂筋兩旁種着銀杏樹。御堂筋是大阪市最重要的街道，兩側大廈林立，商業活動興盛，路底下設有大阪市營地下鐵御堂筋線。北段有梅田、大阪車站站前商圈，南段有心齋橋、道頓堀、難波車站站前商圈等，非常熱鬧，構成大阪市傳統的核心地區。
御堂筋上廣植銀杏作為行道樹，入秋後黃葉夾道，延伸數裏，十分賞心悦目，是日本有名的街道風景之一。
經過折返點以後，為了讓選手們更深層次地融入大阪悠久的文化與歷史之中，組委會特地安排運動員在這段充滿着關西人文風情的賽道上再玩味一遍。
當然了，除了城市景觀，大阪還有一個稱號，叫做“天下的廚房”。在大阪，這裏不僅雲集了整個關西地區的美食，也薈萃了全球各地的佳餚。雖然大阪女子國際馬拉松這高門檻比賽很多人一輩子都無緣體驗，但是作為一名到處吃吃喝喝地歡樂跑者，我們還是可以作為一名吃貨，去體驗當日在長居體育場的美食節的。
資料來源：愛燃燒
日本有三大女子馬拉松賽事，1月份舉辦的是大阪女子國際馬拉松，3月份舉辦的是名古屋女子國際馬拉松，11月舉辦的則是橫濱女子國際馬拉松。其中的大阪女子國際馬拉松是IAAF銀標賽事，名古屋女子國際馬拉松則是IAAF金標賽事。這三個比賽一般都會作為日本國內女子馬拉松選手奧運會和世錦賽的資格賽，這一點和著名的日本福岡馬拉松和琵琶湖馬拉松很接近。
如果從入選的資格上來看，大阪和名古屋之於福岡和琵琶湖，可以説巾幗不讓鬚眉：女子馬拉松完賽時間要求在3小時13分以內，也就是一級運動員的標準以上，相比起跑友們熟悉的BQ（2015年18-34歲女子BQ:3小時35分）有過之而無不及。
2016年的大阪馬拉松將會在當地時間1月29日的12點10分起跑，起點和終點都在日本大阪市長居陸上競技場。喜歡足球的朋友們一定知道，廣州恆大曾在長居陸上競技場打過一場世俱杯的比賽。由於是相當專業和高水平的比賽，參賽規模只有將近560人，報名費並不貴，只要7500日元，約合人民幣416元。想要體驗一次專業級別比賽的女跑神們現在就可以為明年的比賽操練起來啦。
總的來説，賽道的起伏很小，地形也相當平坦，絕對屬於利於創造PB的優異賽道。2003年，日本知名選手，雅典奧運會女子馬拉松冠軍，野口水木在這條賽道上創造了日本記錄2小時21分18秒，2005年野口在柏林的賽道上刷新了日本紀錄和亞洲記錄2小時19分12秒。
從長居陸上競技場出發，跑出公園可以遠遠地望見著名的阿倍野Harukas。長居陸上競技場（館內）
長居陸上競技場（鳥瞰）
阿倍野Harukas
阿倍野HARUKAS位於大阪地鐵天王寺站，是日本最高的摩天大樓，大阪的新地標。地上60層，地下5層，是日本最高的摩天大樓，也是日本第三高建築物，僅次於東京晴空塔（634m）和東京鐵塔（332.6m）。關西最大的百貨店近鐵本店就在這裏，建築裏還有各種展望台，空中庭院，以及萬豪都酒店等設施。商場內有免費WIFI，並且購物可免税，是一個一站式的購物天堂。
在10公里左右，大阪的地標——通天閣赫然在目。
通天閣這個名字的意思是“直通天空的高建築物”，命名者是明治初期的儒學者藤澤南嶽。通天閣是由建築師內藤多仲所設計，他也是東京鐵塔的設計者。現在的通天閣完成於1956年（昭和31年），是第二代通天閣（初代的通天閣被軍部拿去進行軍工生產了）。塔高100米，含避雷針的話則有103米，由350噸的鐵材建成，為一大娛樂設施“新世界”的象徵，塔上有電機大廠日立的廣告。順便一提，在通天閣祈求考試合格和良緣的“福神”非常靈驗。大阪地標——通天閣
大約15公里處，大阪城和大阪城會堂遙相呼應。
織田信長的繼任者豐臣秀吉於安土桃山時代（1574～1600年）的1583年，在大阪的上町高地上建立了大阪城。圍繞大阪城的護城河也是在此時開挖的，大阪的水網更加暢通，大阪成為了一座與海相連的交通據點而發展起來。然而，由於1614年的大阪冬之陣，1615年大阪夏之陣，大阪城與其城下町被燒燬，豐臣氏也滅亡了。
我們現在能看到的大阪城是在1997年進過一次大修後的產物。新粉刷了外牆，並重新安置了鍍金的裝飾附件。潔白的牆壁襯托着耀眼的金色使大阪城又恢復了原來的雄姿。重新設計並且翻修過的主城樓內外都裝點了彩燈，大阪女子馬拉松恰恰途徑此處，可以領略這座象徵着大阪昔日輝煌與榮耀的建築物格外的攝人心魄。
大阪府治所和大阪府警察局相毗陵，隔着大川又可以望見隱隱約約看見天滿宮的香火。
警察本部：圓盤是為了檢測外星人的活動而建造的
賽後的好去處——天滿宮
大阪天滿宮是日本全國最著名的神社之一，這裏供奉着被視為“學識之神”的10世紀的學者——菅原道真。每年七月，這裏都要舉行大阪最隆重的傳統節日祭祀活動——“天神祭”，祭祀中絢麗繽紛的煙火則讓前來參拜和遊玩的人們着迷。
天滿宮最初的神殿建於公元949年，是村上天皇為了慰藉道真公的靈魂而下令建造的。同時也是為了安慰火雷神。在後來的歷史歲月裏，天滿宮遭受了數次火災，現在的主殿和入口大門是1845年重建的。大阪市水道密佈，稱作“水之都”。中之島位於大阪市中部，它將自東向西流淌的大川一分為二，形成了堂島川和土佐堀川。大阪市的行政、經濟和文化的中心就是這了，除了市政大樓、銀行、報社外，還集中了公園、美術館、圖書館、公會堂等各種文化設施。島上便是大阪市市政廳，以及中之島公園了。
大阪市市政廳
這段賽道，選手們從古跑到今。繁華的御堂筋兩旁種着銀杏樹。御堂筋是大阪市最重要的街道，兩側大廈林立，商業活動興盛，路底下設有大阪市營地下鐵御堂筋線。北段有梅田、大阪車站站前商圈，南段有心齋橋、道頓堀、難波車站站前商圈等，非常熱鬧，構成大阪市傳統的核心地區。
御堂筋上廣植銀杏作為行道樹，入秋後黃葉夾道，延伸數裏，十分賞心悦目，是日本有名的街道風景之一。
經過折返點以後，為了讓選手們更深層次地融入大阪悠久的文化與歷史之中，組委會特地安排運動員在這段充滿着關西人文風情的賽道上再玩味一遍。
當然了，除了城市景觀，大阪還有一個稱號，叫做“天下的廚房”。在大阪，這裏不僅雲集了整個關西地區的美食，也薈萃了全球各地的佳餚。雖然大阪女子國際馬拉松這高門檻比賽很多人一輩子都無緣體驗，但是作為一名到處吃吃喝喝地歡樂跑者，我們還是可以作為一名吃貨，去體驗當日在長居體育場的美食節的。
資料來源：愛燃燒
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