Krissy説從來都是挑戰遇到了她，而不是她遇見了挑戰··· ···
Krissy Moehl，對於國內跑友來説也許是一個陌生的名字，所以我們先來聽一聽她所贏得的那些冠軍頭銜，兩屆UTMB（環勃朗峰越野挑戰賽）冠軍，美國四大超級百英里越野賽大滿貫獲得者，首屆UTMF（環富士山越野挑戰賽）冠軍，在過去的十多年，Krissy幾乎包攬了這個世界上所有最著名越野超馬比賽的冠軍頭銜。
2015年的深秋，藉着VASQUE®（威斯）西湖跑山賽十週年的機會，我們有幸能夠與這位真正的越野跑女王面對面聊一聊有關山野，有關奔跑的話題。
迷人綻放的微笑是Krissy給我們留下最為深刻的印象，因為無論比賽多麼艱辛，微笑始終會展露在Krissy美麗的臉龐。其實在微笑背後還有着一個小故事，當Krissy決定參加第一場50公里的越野比賽時，她的母親告訴她會在每一個補給站等她，如果看到她有什麼任何不對勁的地方就會立刻帶着她退賽。於是為了完成比賽，同時也為了不讓母親把她從賽道揪回家裏，Krissy每當到達補給站前總是會擠出最歡快的笑容，補給站的微笑也由此成為了Krissy Moehl最為標誌性的表情！
生長在華盛頓的Krissy從小就展現出了有別於其他女孩的才能，特別是在與身體協調性有關的藝術與運動上，她曾是一名出色的芭蕾舞演員，也是籃球隊裏最精準的投手，而像馬術和保齡球這樣的看似毫不相干的運動，卻也都曾是Krissy的拿手好戲，然而在這些繁雜的愛好裏唯獨沒有一項是與跑步扯上關係。
差不多從高中開始，Krissy開始接觸到真正與跑步有關的，800米室內或室外比賽是她的強項，而她也憑藉在田徑跑道上兩圈驚人的速度而入選了大學的田徑隊，然而這與她如今的百英里履歷比起來實在是太短太短了。真正改變Krissy人生軌跡的是她大學最後一年的生活，她在著名的Seattle Running Company找了一份工作，這並不只是一家簡單售賣跑步用品的公司，當時在美國最為著名的兩位精英耐力運動員——Scott Jurek與Scott McCoubrey當時正就職於這家公司，而超級越野賽的想法就這樣開始。幾個月後，Krissy參加了人生中的第一場長距離越野跑比賽Chuckanut 50KM，並且奪得了冠軍。從那一刻開始，Krissy似乎忽然領悟到了長距離越野跑真正的魅力，那就是可以簡單地用雙腳去抵達任何想要達到的地方，無論之間阻隔了多少山川湖海！隨後，Krissy像打開了冠軍賬户一樣開啟了無敵模式，從此她也由一名學生成為職業的越野跑選手。當我們問及Krissy職業生涯最為難忘的時刻，她提到了四場記憶深刻的比賽以及一段創造FKT的神奇經歷：2004年的Wasatch Front 100-Mile是她的第一場重要的美國本土超馬比賽，結果她以23:49:47的成績奪下了這場以艱難著稱的比賽；2007年的Hardrock 100-Mile，29:24:45的成績奪冠並刷新了女子賽會紀錄，Krissy坦言這是她所經歷的最為艱苦的賽道之一；2009年，重回UTMB的Krissy遇到了來自英國的天才學霸Lizzy Hawker強有力的挑戰，最終以賽會女子紀錄24:56:01再次問鼎冠軍；2013年第一屆UTMF，24:35:45完賽，這是Krissy的首場亞洲比賽，也是距離現在最近的一個超百公里的冠軍。
在幾乎囊括了所有重大比賽的冠軍後，Krissy又將目光投向了更為艱辛的FKT（最快已知時間）創造中，就像她開始跑步的引路人Scott Jurek一樣，後者在今年剛剛完成了美國最著名的阿巴拉契亞小徑全長3500多公里的挑戰。Krissy最近的一次FKT挑戰選擇了Tahoe Rim Trail（太浩湖環線），Krissy與團隊一起用47小時29分鐘刷新紀錄的成績完成了這段175英里的著名步道，這種團隊協作挑戰未知的方式能讓她感到更多比賽之外的東西。
除了這些，Krissy同樣試圖將跑步變得更為有意義，於是她和好友Jeff Browning和Luke Nelson一起發起了一個名為mile for mile的公益環保計劃，通過以跑步的方式穿越智利巴塔哥尼亞國家公園，來喚起人們對於這片淨土正被人為破壞的現實。
再次回到她那些金光閃閃的冠軍頭銜，作為為數不多的同時囊括北美越野跑大滿貫和世界越野標杆UTMB冠軍的選手，Krissy自然最有發言權來評價一下，看似風格迥異的北美越野跑與歐洲越野跑之間的異同。
對於如今居住在科羅拉多州Boulder的Krissy而言，這裏無疑是越野者的天堂，不僅這裏擁有着無盡的荒野和雄壯的羣山，這裏同時也聚集着當下美國最優秀的野外耐力跑者，Anton Krupicka、Timothy Olson、Darcy Piceu、Erik Skaggs這些對於耐力愛好者來説如雷貫耳的名字沒準你就能夠在Boulder並不寬敞的街頭上遇見他們略顯頹廢的身影。
Krissy印象中的北美越野跑比賽正是如同她現在居住的環境一樣，將一切與越野跑有關的人，事濃縮在一起，無論是歷史最為悠久的西部100還是險惡的硬石百英里，在比賽的起點你看見的總是那些與比賽有關的老面孔，有賽場上多年的對手，服務比賽多年的志願者，以及親切的家人與朋友，除此以外只有一望無際的荒涼。相比之下大洋彼岸，阿爾卑斯山下的UTMB對於Krissy來説無疑又是一種別樣的體驗。首先作為世界登山運動與户外文化的發源地，UTMB的中心霞慕尼有着與生俱來的吸引力，而這也讓整個UTMB更加有了嘉年華派對的感覺。“站在起跑線前看到周圍無數觀眾舉起相機鏡頭對準自己的時候，我感覺我是不是來錯了地方。”這是Krissy第一次參加UTMB時的真切感受。
這種迥然不同的賽事體驗正恰恰反映了越野跑運動在北美和歐洲大陸的兩種不同的發展軌跡：在北美由於地域遼闊，越野跑比賽往往會帶有濃重的本地色彩，同時北美的長距離越野跑賽事由於缺乏商業參與而得以能夠保留較好的獨立性，因此始終給人隱世而神祕的感覺；相較之下歐洲相對户外資源更多地集中於阿爾卑斯地區，歐洲悠久的山地文化背景成為越野跑在歐洲蓬勃發展的最大根基，隨之的商業投入與集聚效應讓歐洲的越野跑賽事能夠在較短的時間內形成了巨大的影響力。兩種不同風格的越野賽事共同支撐起了如今越野跑運動的蓬勃發展，並使得更多的非歐美國家的人們開始參與其中。
Krissy在結束此次中國之行前還特邀參與了中國歷史最為悠久的越野跑賽事：威斯杭州西湖跑山賽，也讓她對於剛剛起步但勢頭迅猛的中國越野跑有了最直觀的認識。起跑線前，身着五顏六色越野裝備的參賽選手們的熱情最先感染到了Krissy，人們對於越野跑的投入和熱情顯然超乎了她的想象；但同時Krissy也提到了比賽中見到選手在賽道上丟棄垃圾的行為讓她痛心，在美國，在她擔任賽事總監的比賽上這樣的行為會被當場勒令退賽。
最後我們聊了聊關於跑者最為關心的超馬跑者的訓練，Krissy有着自己獨到的理解和認識。其實單從外形上看，Krissy就有這一種有別於人們傳統印象中頂尖女子耐力選手的風格。核心力量訓練是Krissy特別注重的訓練部分，這一點在Krissy關於如何參加首次超級越野跑的新書《Running Your First Ultra》中被特別的提及，而她所認為的核心並非只是我們傳統意義上理解的腰腹力量，而是更加延續到了肩部甚至上肢的訓練，通過全身的力量基礎來保證長距離訓練或比賽中避免傷害。
當我們問及Krissy的下一個挑戰是什麼時，美國大妞笑而不語，隨性而為似乎是北美超馬精英們的天性，Krissy也不例外，挑戰和目標並不是由自己來設定，她説從來都是挑戰遇到了她，而不是她遇見了挑戰。其實跑步真的何嘗又不是一種隨性的事情呢？
資料來源：愛燃燒，作者：三三
Krissy Moehl，對於國內跑友來説也許是一個陌生的名字，所以我們先來聽一聽她所贏得的那些冠軍頭銜，兩屆UTMB（環勃朗峰越野挑戰賽）冠軍，美國四大超級百英里越野賽大滿貫獲得者，首屆UTMF（環富士山越野挑戰賽）冠軍，在過去的十多年，Krissy幾乎包攬了這個世界上所有最著名越野超馬比賽的冠軍頭銜。
2015年的深秋，藉着VASQUE®（威斯）西湖跑山賽十週年的機會，我們有幸能夠與這位真正的越野跑女王面對面聊一聊有關山野，有關奔跑的話題。
迷人綻放的微笑是Krissy給我們留下最為深刻的印象，因為無論比賽多麼艱辛，微笑始終會展露在Krissy美麗的臉龐。其實在微笑背後還有着一個小故事，當Krissy決定參加第一場50公里的越野比賽時，她的母親告訴她會在每一個補給站等她，如果看到她有什麼任何不對勁的地方就會立刻帶着她退賽。於是為了完成比賽，同時也為了不讓母親把她從賽道揪回家裏，Krissy每當到達補給站前總是會擠出最歡快的笑容，補給站的微笑也由此成為了Krissy Moehl最為標誌性的表情！
生長在華盛頓的Krissy從小就展現出了有別於其他女孩的才能，特別是在與身體協調性有關的藝術與運動上，她曾是一名出色的芭蕾舞演員，也是籃球隊裏最精準的投手，而像馬術和保齡球這樣的看似毫不相干的運動，卻也都曾是Krissy的拿手好戲，然而在這些繁雜的愛好裏唯獨沒有一項是與跑步扯上關係。
差不多從高中開始，Krissy開始接觸到真正與跑步有關的，800米室內或室外比賽是她的強項，而她也憑藉在田徑跑道上兩圈驚人的速度而入選了大學的田徑隊，然而這與她如今的百英里履歷比起來實在是太短太短了。真正改變Krissy人生軌跡的是她大學最後一年的生活，她在著名的Seattle Running Company找了一份工作，這並不只是一家簡單售賣跑步用品的公司，當時在美國最為著名的兩位精英耐力運動員——Scott Jurek與Scott McCoubrey當時正就職於這家公司，而超級越野賽的想法就這樣開始。幾個月後，Krissy參加了人生中的第一場長距離越野跑比賽Chuckanut 50KM，並且奪得了冠軍。從那一刻開始，Krissy似乎忽然領悟到了長距離越野跑真正的魅力，那就是可以簡單地用雙腳去抵達任何想要達到的地方，無論之間阻隔了多少山川湖海！隨後，Krissy像打開了冠軍賬户一樣開啟了無敵模式，從此她也由一名學生成為職業的越野跑選手。當我們問及Krissy職業生涯最為難忘的時刻，她提到了四場記憶深刻的比賽以及一段創造FKT的神奇經歷：2004年的Wasatch Front 100-Mile是她的第一場重要的美國本土超馬比賽，結果她以23:49:47的成績奪下了這場以艱難著稱的比賽；2007年的Hardrock 100-Mile，29:24:45的成績奪冠並刷新了女子賽會紀錄，Krissy坦言這是她所經歷的最為艱苦的賽道之一；2009年，重回UTMB的Krissy遇到了來自英國的天才學霸Lizzy Hawker強有力的挑戰，最終以賽會女子紀錄24:56:01再次問鼎冠軍；2013年第一屆UTMF，24:35:45完賽，這是Krissy的首場亞洲比賽，也是距離現在最近的一個超百公里的冠軍。
在幾乎囊括了所有重大比賽的冠軍後，Krissy又將目光投向了更為艱辛的FKT（最快已知時間）創造中，就像她開始跑步的引路人Scott Jurek一樣，後者在今年剛剛完成了美國最著名的阿巴拉契亞小徑全長3500多公里的挑戰。Krissy最近的一次FKT挑戰選擇了Tahoe Rim Trail（太浩湖環線），Krissy與團隊一起用47小時29分鐘刷新紀錄的成績完成了這段175英里的著名步道，這種團隊協作挑戰未知的方式能讓她感到更多比賽之外的東西。
除了這些，Krissy同樣試圖將跑步變得更為有意義，於是她和好友Jeff Browning和Luke Nelson一起發起了一個名為mile for mile的公益環保計劃，通過以跑步的方式穿越智利巴塔哥尼亞國家公園，來喚起人們對於這片淨土正被人為破壞的現實。
再次回到她那些金光閃閃的冠軍頭銜，作為為數不多的同時囊括北美越野跑大滿貫和世界越野標杆UTMB冠軍的選手，Krissy自然最有發言權來評價一下，看似風格迥異的北美越野跑與歐洲越野跑之間的異同。
對於如今居住在科羅拉多州Boulder的Krissy而言，這裏無疑是越野者的天堂，不僅這裏擁有着無盡的荒野和雄壯的羣山，這裏同時也聚集着當下美國最優秀的野外耐力跑者，Anton Krupicka、Timothy Olson、Darcy Piceu、Erik Skaggs這些對於耐力愛好者來説如雷貫耳的名字沒準你就能夠在Boulder並不寬敞的街頭上遇見他們略顯頹廢的身影。
Krissy印象中的北美越野跑比賽正是如同她現在居住的環境一樣，將一切與越野跑有關的人，事濃縮在一起，無論是歷史最為悠久的西部100還是險惡的硬石百英里，在比賽的起點你看見的總是那些與比賽有關的老面孔，有賽場上多年的對手，服務比賽多年的志願者，以及親切的家人與朋友，除此以外只有一望無際的荒涼。相比之下大洋彼岸，阿爾卑斯山下的UTMB對於Krissy來説無疑又是一種別樣的體驗。首先作為世界登山運動與户外文化的發源地，UTMB的中心霞慕尼有着與生俱來的吸引力，而這也讓整個UTMB更加有了嘉年華派對的感覺。“站在起跑線前看到周圍無數觀眾舉起相機鏡頭對準自己的時候，我感覺我是不是來錯了地方。”這是Krissy第一次參加UTMB時的真切感受。
這種迥然不同的賽事體驗正恰恰反映了越野跑運動在北美和歐洲大陸的兩種不同的發展軌跡：在北美由於地域遼闊，越野跑比賽往往會帶有濃重的本地色彩，同時北美的長距離越野跑賽事由於缺乏商業參與而得以能夠保留較好的獨立性，因此始終給人隱世而神祕的感覺；相較之下歐洲相對户外資源更多地集中於阿爾卑斯地區，歐洲悠久的山地文化背景成為越野跑在歐洲蓬勃發展的最大根基，隨之的商業投入與集聚效應讓歐洲的越野跑賽事能夠在較短的時間內形成了巨大的影響力。兩種不同風格的越野賽事共同支撐起了如今越野跑運動的蓬勃發展，並使得更多的非歐美國家的人們開始參與其中。
Krissy在結束此次中國之行前還特邀參與了中國歷史最為悠久的越野跑賽事：威斯杭州西湖跑山賽，也讓她對於剛剛起步但勢頭迅猛的中國越野跑有了最直觀的認識。起跑線前，身着五顏六色越野裝備的參賽選手們的熱情最先感染到了Krissy，人們對於越野跑的投入和熱情顯然超乎了她的想象；但同時Krissy也提到了比賽中見到選手在賽道上丟棄垃圾的行為讓她痛心，在美國，在她擔任賽事總監的比賽上這樣的行為會被當場勒令退賽。
最後我們聊了聊關於跑者最為關心的超馬跑者的訓練，Krissy有着自己獨到的理解和認識。其實單從外形上看，Krissy就有這一種有別於人們傳統印象中頂尖女子耐力選手的風格。核心力量訓練是Krissy特別注重的訓練部分，這一點在Krissy關於如何參加首次超級越野跑的新書《Running Your First Ultra》中被特別的提及，而她所認為的核心並非只是我們傳統意義上理解的腰腹力量，而是更加延續到了肩部甚至上肢的訓練，通過全身的力量基礎來保證長距離訓練或比賽中避免傷害。
當我們問及Krissy的下一個挑戰是什麼時，美國大妞笑而不語，隨性而為似乎是北美超馬精英們的天性，Krissy也不例外，挑戰和目標並不是由自己來設定，她説從來都是挑戰遇到了她，而不是她遇見了挑戰。其實跑步真的何嘗又不是一種隨性的事情呢？
資料來源：愛燃燒，作者：三三
請按此登錄後留言。未成為會員? 立即註冊