正所謂，書到用時方恨少。去露營其實都一樣，成日覺得自己帶好多野，但係想用個陣，都無帶。所以港女整理左一張裝備清單比各位參考一下。
當然港女會覺得，每個人都需要清楚自己去咩類型既露營。而作出吾同既用品以及裝備既取捨。
去露營既時候，港女一般都會大約6 點起身。因為睇日出，對於港女而言，係一個最開心既活動。欣賞大自然既美景。
登山遠足，行既路程比較多，就會以輕便為主。
港女一般都會好努力將所有野，放曬入個袋到。基於安全同習慣，港女都會仲意兩隻手就空出黎行。但係如果講緊露營，仲要帶甘多吾同既用具，對手真係好難吾拎野。
露營，野營，行既會比較少。專車到營地，帶既重量都吾會太影響。
今次呢一張清單，主要係比新手或者露營初哥。只係去露營，並吾會有行山遠足或者其他既活動。而露營主要活動係煮食，睇星，傾計，訓教。所以執既，都只會係配合呢個主題。
因為去露營，所以通常都會選擇一d 路程相對短。同埋吾會太崎嶇既山路，一般都係點對點。所以拎重少少，應該影響吾會太大。
以下係港女自己整合左甘多年去露營既經驗。
1. 地蓆、睡袋、營幕
地蓆係其中一樣去露營既必需品。因為地蓆可以隔地氣（包括濕氣，同埋隔開左地面既碎石）訓得會比較舒服。
睡袋係冬天既時候，就一定要啦。因為佢既作用同一張被一樣。如果夏天既時候，就吾一定既。不過每個人體質都吾一樣，所以自己睇溫度決定啦。
去露營，一定帶個營，因為無既話，就無得訓，又風吹雨打，日曬雨淋甘樣家啦。
好多人都會揀迪卡儂既露營用品。港女自己就真係好仲意佢既充氣枕頭，真係貴少少都抵。真係一百分
既好用。但係睡袋既設計而言，港女個人就無甘仲意。因為實在太大舊，佔既空間太多。放入袋，真係
好吾方便。
呢個係港女用既睡袋，都超過10年。港女吾係想介紹呢個好用。而係想講，呢一類既睡袋會有四條索 帶。所以睡袋既size 可以壓到好細。於是閒位好多。
2. 替換衣物、保暖衣物
去露營就一定預左會整污糟件衫，所以，港女一定會帶定D替換衣物去玩。
而保暖衣物都一定會帶，為免凍親，港女點都會有一件風褸。
而香港既山，特別係西貢同大嶼山日夜溫差都比較大。所以港女都會帶一套保暖內衣同褲。例如12月至 2 月應該算係香港溫差最大既日子。晏就有陽光可以去到25度，如果入夜，海邊，可以得番10度。所以大家一定要留意，注意保暖。
3. 煮食用具 - 爐、煲(俗稱cookset)、gas、餐具
去露營既重點，一定係煮野食。所以煮野食點可以吾帶爐頭同煲呢？
而gas 係燃料，無左就生吾到火啦。
至於餐具，看似好簡單，其實好重要。有一次，有朋友煲左咖哩雜菜煲。但係就吾記得帶餐具。最後只能夠用手。。。。。。。。大家應該稔到個畫面？
4. 清潔用品
食完飯，一定都會清潔番D碗碟。而最重要係，一定要帶對環境無害既洗潔精。因為我地係郊外，就算係污水穴，其實處理既過程中，都吾可以完全排除有害物質。所以，最好都係用番一D對環境無害既洗潔精
5. 食物、水
食物同水都係山上面，用黎享受既東西。有時拎住杯茶，再拎住一碗暖粒粒既飯。再望住一片星空，配合一個背山面海既景觀。有咩比得上呢一種寫意又休閑既享受。
6. 個人藥物（如有）
每個人體質都吾一樣，如果有特別有需要，就一定記得要帶定去。
7. 垃圾袋
因為去camp，一定會產生垃圾，例如食物包裝，或者係廚餘。記得要自己拎走。要愛護大自然。因為大自然要用十分之長既時間去分解一舊垃圾，就算個樣係蘋果核或者係香蕉皮。其實都吾會種到一棵蘋果樹出黎。所以請大家帶垃圾袋到市區先好掉。
不過，港女建議大家係處理好先好拎上山。甘就可以減少垃圾。
如果垃圾袋，港女都會建議大家用厚身既膠袋，包好垃圾。
8. 升級裝備系列 - 椅子- 港女最近都買左一張椅子。因為坐係地下真係無甘舒服。但係重量會隨之增加。所以吾需要行太遠既營地，都可以既。如果行得遠，就當係體能訓練啦。
枱 - 港女就覺得枱都真係需要。有時候，煮好既食物，點都吾可以放草地掛。甘所以帶張輕既枱其實都係一個必須。除非你去既營地有埋呢一類既配套。
拎完以上既物品，相信大家既體能係長期拎甘多野既情況下，都應該會對體能有好處。
但係記得要愛護環境，一定要將垃圾帶走。
如果作為新手既你，或者經驗十足既你 睇完，歡迎大家留言比comment 。如果仲意港女既專欄，請大家大家訂閱港女既專欄，睇第一手最新既文章。亦都多謝支持港女既朋友。下次再見。
https://sports.fanpiece.com/hkgirlandtrail/
當然港女會覺得，每個人都需要清楚自己去咩類型既露營。而作出吾同既用品以及裝備既取捨。
去露營既時候，港女一般都會大約6 點起身。因為睇日出，對於港女而言，係一個最開心既活動。欣賞大自然既美景。
登山遠足，行既路程比較多，就會以輕便為主。
港女一般都會好努力將所有野，放曬入個袋到。基於安全同習慣，港女都會仲意兩隻手就空出黎行。但係如果講緊露營，仲要帶甘多吾同既用具，對手真係好難吾拎野。
露營，野營，行既會比較少。專車到營地，帶既重量都吾會太影響。
今次呢一張清單，主要係比新手或者露營初哥。只係去露營，並吾會有行山遠足或者其他既活動。而露營主要活動係煮食，睇星，傾計，訓教。所以執既，都只會係配合呢個主題。
因為去露營，所以通常都會選擇一d 路程相對短。同埋吾會太崎嶇既山路，一般都係點對點。所以拎重少少，應該影響吾會太大。
以下係港女自己整合左甘多年去露營既經驗。
1. 地蓆、睡袋、營幕
地蓆係其中一樣去露營既必需品。因為地蓆可以隔地氣（包括濕氣，同埋隔開左地面既碎石）訓得會比較舒服。
睡袋係冬天既時候，就一定要啦。因為佢既作用同一張被一樣。如果夏天既時候，就吾一定既。不過每個人體質都吾一樣，所以自己睇溫度決定啦。
去露營，一定帶個營，因為無既話，就無得訓，又風吹雨打，日曬雨淋甘樣家啦。
好多人都會揀迪卡儂既露營用品。港女自己就真係好仲意佢既充氣枕頭，真係貴少少都抵。真係一百分
既好用。但係睡袋既設計而言，港女個人就無甘仲意。因為實在太大舊，佔既空間太多。放入袋，真係
好吾方便。
呢個係港女用既睡袋，都超過10年。港女吾係想介紹呢個好用。而係想講，呢一類既睡袋會有四條索 帶。所以睡袋既size 可以壓到好細。於是閒位好多。
2. 替換衣物、保暖衣物
去露營就一定預左會整污糟件衫，所以，港女一定會帶定D替換衣物去玩。
而保暖衣物都一定會帶，為免凍親，港女點都會有一件風褸。
而香港既山，特別係西貢同大嶼山日夜溫差都比較大。所以港女都會帶一套保暖內衣同褲。例如12月至 2 月應該算係香港溫差最大既日子。晏就有陽光可以去到25度，如果入夜，海邊，可以得番10度。所以大家一定要留意，注意保暖。
3. 煮食用具 - 爐、煲(俗稱cookset)、gas、餐具
去露營既重點，一定係煮野食。所以煮野食點可以吾帶爐頭同煲呢？
而gas 係燃料，無左就生吾到火啦。
至於餐具，看似好簡單，其實好重要。有一次，有朋友煲左咖哩雜菜煲。但係就吾記得帶餐具。最後只能夠用手。。。。。。。。大家應該稔到個畫面？
4. 清潔用品
食完飯，一定都會清潔番D碗碟。而最重要係，一定要帶對環境無害既洗潔精。因為我地係郊外，就算係污水穴，其實處理既過程中，都吾可以完全排除有害物質。所以，最好都係用番一D對環境無害既洗潔精
5. 食物、水
食物同水都係山上面，用黎享受既東西。有時拎住杯茶，再拎住一碗暖粒粒既飯。再望住一片星空，配合一個背山面海既景觀。有咩比得上呢一種寫意又休閑既享受。
6. 個人藥物（如有）
每個人體質都吾一樣，如果有特別有需要，就一定記得要帶定去。
7. 垃圾袋
因為去camp，一定會產生垃圾，例如食物包裝，或者係廚餘。記得要自己拎走。要愛護大自然。因為大自然要用十分之長既時間去分解一舊垃圾，就算個樣係蘋果核或者係香蕉皮。其實都吾會種到一棵蘋果樹出黎。所以請大家帶垃圾袋到市區先好掉。
不過，港女建議大家係處理好先好拎上山。甘就可以減少垃圾。
如果垃圾袋，港女都會建議大家用厚身既膠袋，包好垃圾。
8. 升級裝備系列 - 椅子- 港女最近都買左一張椅子。因為坐係地下真係無甘舒服。但係重量會隨之增加。所以吾需要行太遠既營地，都可以既。如果行得遠，就當係體能訓練啦。
枱 - 港女就覺得枱都真係需要。有時候，煮好既食物，點都吾可以放草地掛。甘所以帶張輕既枱其實都係一個必須。除非你去既營地有埋呢一類既配套。
拎完以上既物品，相信大家既體能係長期拎甘多野既情況下，都應該會對體能有好處。
但係記得要愛護環境，一定要將垃圾帶走。
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