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    於 20/03/2015 發表

    如果你曾經中了《天生就會跑》的毒,那麼很不幸,原著作者克里斯托弗的新書也許將要再次掀起跑步界的一次新...

    於 18/03/2015 發表

    跑步到底能燃燒多少卡路里?這個問題貌似通過簡單的計算就可以得出結論,但是實際情況卻不像表面上看起來這...

    於 14/03/2015 發表

    做好這些準備,賽後疲憊的身體會很感激你。 又到一年馬拉松比賽季,久經馬場的老鳥們來去匆匆,從參賽進場到...

    於 13/03/2015 發表

    除了蒂凡尼Tiffany,名古屋女子馬拉松也不乏其它驚喜。 東京、福岡和琵琶湖馬拉松並列日本三大馬拉松,也是...

    於 12/03/2015 發表

    女人四十,用運動讓自己活得更精彩。 小麥膚色,挺拔的身材,這是劉莉嘉給人的第一印象。很難想象,這個臉上...

    於 10/03/2015 發表

    Apple Watch除了能夠抬起手腕看微信搶紅包外還能夠幹什麼呢?蘋果用了一個1分55秒的短片來我們,最後我們驚...

    於 07/03/2015 發表

    2003年,費爾南多•岡薩雷斯和幾個朋友的靈光一現,讓他們產生了想要用跑步的方式嘗試穿越連接加納利島東西...

    於 07/03/2015 發表

    當你是隻木偶,即便擁有雙腿,你也無法挪步;當你能夠邁出雙腿,能夠奔跑,能夠進入世界,你便擁有了生命。...

    於 05/03/2015 發表

    《天生就會跑》的傳奇故事即將被搬上大銀幕,男主角是你心目中的那個人麼? 2009年Chris McDougall的一本《...

    於 02/03/2015 發表

    説起日本男子長跑界的代表人物,人們往往會第一時間想起那個“勤奮的公務員”川內優輝。但在剛剛結束的2015...

    於 28/02/2015 發表

    天賦並不總能造就成功,但對生命的堅持是在創造和維持一種榮譽和尊嚴,這些都大於“成功”!而即便這些也只是...

    於 27/02/2015 發表

    看看如何用一些心理技巧讓自己跑的更出色。 強壯的肌肉和充沛體力是你跑好跑快的必要條件,而一顆大心臟和正...

    於 25/02/2015 發表

    春節後如何恢復運動量?看看“增強式運動”的魔力。 大家春節期間停跑休息是肯定的,但假期過後如何正確的循...

    於 18/02/2015 發表

    29歲的Hyvon Ngetich,拒絕了幫助,一步步爬完奧斯丁馬拉松。 2月15日7時,一年一度的德州奧斯丁馬拉松Aust...

    於 17/02/2015 發表

    近日,澳大利亞政壇瀰漫着一股濃厚的殺機。 這股“風刀霜劍嚴相逼”的殺氣所指向的,正是澳大利亞總理託尼阿...

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