科普 | 田徑3000米障礙賽究竟都有些什麼障礙?

愛燃燒 於 25/09/2016 發表 收藏文章
(原文來自:iranshao.com)

這是一項在室內田徑場角逐還設置了水池的比賽。

障礙賽,對大部分人來説是好像聽説過,卻又説不上來具體有哪些障礙的迷之比賽。接下來的這篇文章就來告訴你障礙賽到底有哪些障礙?
障礙賽起源於19世紀的英國,最初在野外進行,以樹枝、河溝等作為主要障礙,19世紀中葉才變更到跑道上舉行。1900年第二屆奧運會障礙賽首次出現,當時設有2500米和4000米兩個項目。其後一屆的奧運會上,障礙賽的距離被規定為3000米,並一直沿用至今。而女子3000米障礙賽直到2008年的北京奧運會才被第一次列入。
障礙賽可以説是長跑與跨欄相結合的混合田徑賽。根據國際田聯IAAF的規定,因為是3000米,也就意味需要在400米的田徑場上跑7圈半。400米的跑道一共設置了5個障礙,4個障礙架和1個水池障礙,因為第一個障礙距離起跑線太近,起跑後的第一圈只設4個障礙。
根據要求,障礙架寬度不得少於3.96米;高度方面,男子障礙欄高為36英寸,也就是0.914米,女子障礙欄高為30英寸,相當於0.762米。運動員可跨越障礙架,也可踏上障礙架再跳下,或用手撐越。
水池障礙的水池為方形設計,長寬都是3.66米,池底築成斜坡,靠近障礙處池深70釐米,前沿與地面齊平,使用時貯滿清水,池底斜面裝有防滑襯墊。
大多數的運動員都想在經過水池障礙時跳的越遠越好,儘可能地讓一條腿踩在水池裏,另一條腿就能跨出去接着跑,以此來節約過障礙的時間。不過一不小心還是會“游泳”,水池障礙這裏摔倒還是挺常見的。
3000米障礙賽的男子世界紀錄保持者是肯尼亞出生,現已改名並加入卡塔爾國籍的運動員賽義夫賽爾得沙西恩(Saif Saaeed Shaheen)。 2002年前他的名字是史蒂芬切雷諾(Stephen Cherono),7分53秒63的世界紀錄創造於2004年。
女子3000米障礙賽的世界紀錄則剛被刷新。出生於1996年11月,年僅19歲的巴林運動員路絲傑貝特(Ruth Jebet),在當地時間8月27日的國際田聯鑽石聯賽巴黎站上跑出了8分52秒78的成績,將塵封6年、由俄羅斯選手薩米託娃在北京奧運會上創造的8分58秒81原世界紀錄提升了6秒03。對了,傑貝特也是今年裏約奧運3000米障礙賽的冠軍,成績是8分59秒75。
障礙賽的英文是steeplechase, 這也是讓大家摸不着頭腦的地方。據悉是因為以前跑者們在野外比賽時總是以小鎮的教堂尖塔(steeple)為目的地,因為遠距離只有高高的尖塔看得最清楚嘛,所以就有了 steeplechase 這個現在看起來有點古怪的名字。


資料來源:愛燃燒
《吳安儀輕鬆挑機!?》

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